Un enemigo mortal

Temperatura corporal muy elevada, piel roja y caliente, dolor de cabeza intenso y la pérdida de conciencia son los síntomas de un golpe de calor o insolación grave debido al aumento elevado de la temperatura ambiental. «Si se presentan estos síntomas, telefonee al 112», asegura la Conselleria de Salut. Precisamente este fin de semana ha fallecido un trabajador de las obras del nuevo hospital Can Misses por un golpe de calor.
La Conselleria de Salut recomienda precaución ante las altas temperaturas del verano ya que, sobre todo, mayores y niños son especialmente frágiles ante el sol. Entre estas medidas se encuentra beber líquidos en abundancia aunque no se tenga sed, evitando las bebidas alcohólicas, con cafeína y mucho azúcar; utilizar ropa de colores claros, ligera y amplia; no exponerse al sol entre las 12 del mediodía y las 16 horas ya que las radiaciones son más intensas y, por tanto, más peligrosas. También se aconseja aplicar un protector solar 30 minutos antes de la exposición y volverlo a poner cada dos horas. Además se recomienda controlar las actividades al aire libre durante las horas de más radiación solar, entre las 11 y las 16 horas, descansar a la sombra y proteger a los niños con una gorra y una camiseta seca y opaca.