Imagen de una de las sesiones de aquagym.

Imagen de una de las sesiones de aquagym.

R.I.Sant Antoni02/10/23 13:03
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La concejalía de Bienestar Social del Ayuntamiento de Sant Antoni de Portmany ha realizado durante el mes de septiembre un curso de aquagym en la playa de Caló des Moro, destinada a personas mayores de 60 años, una iniciativa que tiene como objetivo fomentar hábitos saludables y un envejecimiento activo.

El aquagym es una actividad física que se realiza en el medio acuático, lo que supone pocos riesgos, siendo especialmente indicada para mejorar y mantener la capacidad de movimiento de las personas mayores, contribuyendo al bienestar personal físico, psicológico y social.

El taller se ha realizado durante el mes de septiembre, y ha contado con un total de cinco sesiones de duración de una hora. La actividad ha sido dirigida por Indi Retuerto, directora del Centro Pedagógico Indi y Sweem Ibiza, e impartida por Ester Gascón Vázquez. Además, también ha contado con la supervisión del servicio de socorrismo y salvamento municipal, Marsave.

La actividad ha tenido muy buena acogida entre la población residente del municipio. En total, han participado 23 personas, las cuales han disfrutado de la actividad, demostrando un gran nivel de energía y vitalidad.