La menopausia trae consigo varios síntomas y procesos que nos cambian el metabolismo. Uno de estos es la retención de grasa en determinadas zonas, puesto que el metabolismo se vuelve más lento, según explican desde el Instituto de la Menopausia. Asimismo, se pierde masa ósea y muscular.
¿Cómo puedo activar el metabolismo durante la menopausia?
Durante esta etapa también se pierde masa ósea y muscular
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