Las frutas en nuestra dieta son muy importantes gracias a las vitaminas y nutrientes que nos aportan. Cada una tiene sus beneficios, pero una de las que se puede destacar es rica en vitamina C y ayuda a combatir el envejecimiento, así como favorecer a la pérdida de peso.
Esta es la fruta que combate el envejecimiento y que favorece a la pérdida de peso
Este alimento además contiene hasta seis veces más vitamina C que las naranjas
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