Harvard da la claves para ser feliz en el trabajo

Durante un discurso pronunciado en 2023, Brooks desafió la idea convencional de encontrar un trabajo que ames para no sentir que estás trabajando. Según él, esta noción puede llevar a una gran decepción. En cambio, sugiere partir de expectativas realistas. En su visión, la verdadera felicidad en el trabajo no radica en el sueldo, el cargo o la promesa de ascenso, sino en el sentimiento de logro y la capacidad de ser útil para los demás.

El sentimiento de logro es esencial, ya que alimenta la motivación al percibir que tu esfuerzo contribuye al progreso de los proyectos. Además, el reconocimiento por parte de los superiores juega un papel fundamental en este aspecto. Por otro lado, la capacidad de ser útil para los demás no necesariamente implica trabajar para una ONG, sino establecer relaciones positivas tanto con clientes como con colegas.

Estudios respaldan esta visión. Por ejemplo, un informe de Gallup encontró que tener amistades en el trabajo se relaciona con una mayor productividad y satisfacción laboral. Asimismo, una investigación liderada por el profesor Robert Waldinger de la Facultad de Medicina de Harvard señaló que los trabajos que implican poca interacción humana tienden a generar mayor infelicidad entre los profesionales.

En resumen, más allá de los aspectos tangibles, como el sueldo o el horario, la verdadera felicidad en el trabajo parece residir en el sentido de logro y en la calidad de las relaciones interpersonales. Estas revelaciones podrían transformar la forma en que abordamos nuestra vida laboral y promover un ambiente más satisfactorio y productivo para todos.