Este es el té que recomienda Harvard para combatir la gripe y perder peso

Celebrado por su exquisito y revitalizante carácter, ya sea servido caliente o frío, el té de rosa china es aclamado por sus incontables virtudes para la salud. Ahora exploraremos todos los beneficios que esta elixir puede ofrecer a tu bienestar y cómo aprovechar al máximo sus atributos.

Desde la óptica nutricional, esta bebida se distingue por su alta concentración de antioxidantes, abarcando flavonoides y ácidos orgánicos. Estos elementos combaten los radicales libres, potencialmente ralentizando el proceso de envejecimiento.

Además, se le adjudican propiedades antihipertensivas; estudios diversos han indicado que su consumo regular podría atenuar la presión arterial en casos de prehipertensión o hipertensión leve a moderada, gracias a las antocianinas presentes en la rosa china. Su riqueza en ácido ascórbico o vitamina C fortalece el sistema inmunológico, elevando la resistencia del organismo contra enfermedades infecciosas. La rosa china también aporta hierro, fomentando la salud cardiovascular y contribuyendo a combatir la anemia.

El té de rosa china ha ganado relevancia en el contexto del control de peso. Estudios recientes sugieren que podría incidir en la reducción de la masa grasa, aunque estos resultados deben interpretarse con precaución y dentro de un estilo de vida saludable y equilibrado. Algunos de sus componentes poseen propiedades diuréticas, facilitando la eliminación de líquidos del cuerpo.

Adicionalmente, se investiga su capacidad para influir en el metabolismo lipídico y en la disminución de los niveles de lípidos en la sangre, lo cual resulta beneficioso para aquellos interesados en controlar su perfil lipídico. En el sistema digestivo, el té de rosa china fomenta la motilidad intestinal y mejora la digestión, ejerciendo un efecto laxante suave que puede prevenir y tratar el estreñimiento. Sin embargo, es imperativo no exceder su ingesta, pues dosis elevadas pueden ocasionar molestias estomacales.

En el ámbito de la estética y el cuidado personal, la rosa china también ha hecho su marca. Sus propiedades antioxidantes son aprovechadas en productos antienvejecimiento y para promover la salud de la piel y el cabello.

La prestigiosa Universidad de Harvard, reconocida por su pericia en la investigación médica, respalda el consumo de té de rosa china como un recurso para combatir la influenza y contribuir a la pérdida de peso. Según sus análisis, las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias de la rosa china lo erigen como un aliado efectivo contra los virus gripales, mientras que su influencia en la disminución de la masa grasa y la mejora del metabolismo lo posiciona como un complemento valioso en programas de reducción de peso.