Etiqueta 'alimentación saludable'

Saludable(mente)

Toda la información sobre el bienestar emocional y físico, así como noticias y reportajes sobre autocuidado, salud, alimentación, tips para el día a día para gestionar emociones como la ansiedad.

Este es el fruto seco que fortalece los huesos y tiene más magnesio que las espinacas.

Este es el fruto seco que fortalece los huesos y tiene más magnesio que las espinacas.

Destacan como un superalimento no solo por su sabor exquisito sino también por su notable perfil nutricional.

Marta Branco 29/01/24

Combate la hinchazón: Errores frecuentes en la dieta y estrategias para mejorar.

Combate la hinchazón: Errores frecuentes en la dieta y estrategias para mejorar.

El hinchazón abdominal es muy molesto en las personas adultas.

Freepik 29/01/24

Este es el fruto seco que fortalece los huesos y tiene más magnesio que las espinacas.

Este es el fruto seco que fortalece los huesos y tiene más magnesio que las espinacas.

Destacan como un superalimento no solo por su sabor exquisito sino también por su notable perfil nutricional.

Marta Branco 29/01/24

Transforma tu dieta: Cómo la pasta de legumbres cambian las reglas del juego

Transforma tu dieta: Cómo la pasta de legumbres cambian las reglas del juego

La pasta combinada con otros ingredientes nos aporta numerosos nutrientes.

Freepik 17/01/24

Avena: El superalimento que debería estar en tu mesa

Avena: El superalimento que debería estar en tu mesa

La avena es un cereal con muchas propiedades que nos puede ayudar en muchas cosas, entre ellas el perder peso.

Freepik 21/12/23