Las costumbres culinarias varían de un país a otro y lo que en una cultura es habitual, en otra puede resultar sorprendente. Esto es precisamente lo que le ha ocurrido a un inglés residente en España, quien asegura haber recibido críticas en redes sociales tras compartir un vídeo comiendo un kiwi con piel, algo poco común en nuestro país.
Ante el asombro de sus seguidores españoles, el creador de contenido ha publicado un nuevo vídeo en TikTok (@tomcharliedesign) dirigido exclusivamente a ellos: «Vale, esto es un vídeo para los españoles, solo».
En la grabación, que dura lo que tarda en comerse un kiwi con piel, relata con humor cómo su anterior publicación generó críticas y comentarios sorprendidos por su forma de comer la dichosa fruta. Para zanjar el debate, el joven concluye con una afirmación rotunda: «En Inglaterra lo comemos así».
¿Es bueno comer el kiwi con piel? la opinión de un nutricionista
Más allá de las diferencias culturales, lo cierto es que comer el kiwi con piel no solo es posible, sino que tiene beneficios nutricionales. Así lo explica el nutricionista Pablo Ojeda, quien en su espacio mensual en el programa Las Mañanas Kiss ha abordado esta cuestión.
«La piel del kiwi es comestible y tiene muchísima, muchísima fibra», asegura Ojeda. Según el especialista, cortarlo en rodajas finas facilita su consumo, aunque también recomienda incluir la piel en batidos, ya que «para esto de ir al baño y estas cosas, funciona fenomenal».
Además de su alto contenido en fibra, el kiwi es una fruta rica en vitamina C, esencial para la producción de colágeno y el buen funcionamiento del sistema inmunitario. También destaca por su alto contenido en potasio, lo que lo convierte en una opción ideal después de hacer ejercicio.
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