A través de sus redes sociales, la entidad ha explicado que es necesario beber líquidos calientes, seguir una alimentación variada con alto contenido en grasas y azúcar y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.
Además, la ONG ha detallado que hay que protegerse las zonas del cuerpo más sensibles al frío intenso, llevar ropa ligera y que transpire y usar calzado impermeable y cómodo.
Entre los efectos inmediatos que puede tener el frío, el organismo ha advertido que la consecuencia más grave es la hipotermia o pérdida del calor corporal.
Cuando esto sucede la temperatura del cuerpo baja de los 37 grados, aparece la descoordinación, disminuye la sensibilidad y se sufre de dolor muscular y articular, entre otros síntomas.
Por este motivo, a la hora de realizar actividades en el exterior, Cruz Roja ha informado que conviene resguardarse del frío y la humedad, abrigarse con ropa adecuada, mantenerse en movimiento y evitar zonas de sombra.
13 comentarios
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Hay que proteger a los animales, no dejar los perros atados a la intemperie.
No teneis ni idea de lo que es el FRIO.
Muy malSor Dureta y muy bien dicho Xisco Riera !!
Una castaña caliente en el ojete y puedes ir en bañador.
A Sor Dureta: me parece muy bien que se preocupe por su Jorge Ivan - ya es suficientemente pretencioso que le hayan puesto un nombre así, tan prestigioso. Pero eso de llamar populacho al personal que les atiende me suena más a procedente de la llamada "gente jet" que, salvo honrosas excepciones, no son más que una pandilla de adinerados que se creen por encima del bien y del mal. Por favor, señor, un poco de educación, que su Jorge Ivan, su Borja Luís o su ...así se van a creer que no tiene que vacunarse, son los demás los que debeen hacerlo para poder acercarse a ellos. Pijos, más que pijos. Y que conste que no lo digo con envidia, por nada del mundo desearía tenere una familia como la suya. Aunque fuera cargada de millones. Yo con Xisco voy tirando sin despreciar a nadie.
Como madre responsable de un alumno del colegio de San Cayetano creo que hay priorizar la prevención y que los alumnos no pierdan días de clase de forma innecesaria. Sugiero que los bedeles y todo el servicio de manutención sean convenientemente vacunados contra la gripe y otras enfermedades que el populacho acostumbra a incubar... padezco por si mi hijo Jorge Ivan pudiera contagiarse...
¿¿como que no bebamos bebidas alcoholicas?? metete un lingotazo de vodka verás si te quita el frio. Batuambalmon.
Esto más que una ola de frío es una ola de artículos absurdos.
Vaya consejos más obvios. Pffffffffffffff.
desde luego,¿ para que alarmar por un poquito de frío? estamos en enero es lógico de que haga frío, lo que no era normal era lo de otros años que parecía verano en época de invierno, hasta las plantas florecían antes de tiempo. Me alegro de que haga frío y espero que dure bastante.