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Pilates con Hugo L'Abbate.
No forzar las posturas es muy importante a la hora de practicar Pilates. Si surgen dolor o molestias, parar y consultar al médico. Este ejercicio está recomendado para fortalecer los glúteos.
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Pilates con Hugo L'Abbate.
El Pilates trabaja zonas específicas del cuerpo, como el abdomen. En este vídeo veremos cómo realizar ejercicios abdominales.
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Pilates con Hugo L'Abbate.
El video nos enseña sencillos ejercicios para tonificar el cuerpo de cara al verano.
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Pilates con Hugo L'Abbate.
Los brazos son una de las partes del cuerpo que más se necesitan reforzar de cara al verano.
Muere la bicampeona olímpica de gimnasia rítmica Natalia Lavrova en accidente de coche
La bicampeona olímpica de gimnasia rítmica y una de las entrenadoras de la selección nacional de Rusia Natalia Lavrova murió hoy en un accidente automovilístico en la región de Penza, al suroeste de Moscú.
![FALLECE EL PERIODISTA DEPORTIVO JUAN MANUEL GOZALO](https://uh.gsstatic.es/images/placeholder-preview.webp)
FALLECE EL PERIODISTA DEPORTIVO JUAN MANUEL GOZALO
Fotografía de archivo del periodista deportivo Juan Manuel Gozalo, director de Radio Gaceta de los Deportes, una de las voces históricas del deporte en RNE.
![MALLORCA 09-10](https://uh.gsstatic.es/images/placeholder-preview.webp)
MALLORCA 09-10
Los jugadores del Mallorca entrenaron ayer bajo la nieve.
Usaian Bolt y Serena Williams, mejores deportistas del 2009
El atleta jamaniano y la tenista estadounidense han recibido los premios Laureus a los mejores deportistas del año en una gala celebrada en Abu Dabi. Bolt se ha impuesto en la misma categoría a Alberto Contador, Roger Federer y Messi, entre otros deportistas.
![Hoquei](https://uh.gsstatic.es/images/placeholder-preview.webp)
Hoquei
Algunos de los jugadoras forman con sus sticks en la pista de entrenamiento del centro de Ciutat.
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Hoquei
Los chicos forman la cantera del primer equipo.
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Hoquei
Son la base que nutre al plantel sénior, uno de los grandes del continente que milita en la lig Élite.
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