Etiqueta 'alimentación'

Tres ensaladas frescas y nutritivas para tus días de playa
Las ensaladas son un complemento perfecto durante todo el año pero sobre todo en verano

Aumenta la salud digestiva con estos alimentos ricos en prebióticos.
De cada vez más la gente es consciente de la necesidad de cuidar su alimentación

Mujeres y deporte: Conoce los 3 mitos falsos del fitness.
Algunos de ellos nos impiden conseguir nuestros objetivos.

Postres refrescantes perfectos para el verano.
Aprovechar las frutas de temporada en estos meses de verano es una alternativa muy sana.

Di adiós a las bacterias: Limpia tu tabla de cortar con sal y limón
Imagen de una tabla de madera mientras se utiliza.

¿Qué es el edulcorante aspartamo?
Te explicamos que consecuencias puede producir en el organismo un exceso de esta sustancia.

Alimentos que no caducan pese a tener fecha de caducidad
La fecha de caducidad indica el límite seguro para comer un alimento.

Transforma tu dieta con estos 5 frutos secos esenciales
Los frutos secos son pequeños pero con grandes beneficios
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- «Mi hija y yo nos tenemos que duchar con garrafas de agua del pozo de Sant Rafel»